笑顔の効用

身体が大切だと最近、とみに感じています。

すべてはそこからしか始まらない。

その根底は、口角を上げて笑うことから。笑うとナチュラルキラー細胞が増える。免疫力はおのずと高まるとは以前も書きましたが。

 

NK細胞は、ガン細胞さえ、やっつけることが可能。

笑うふりでもよい。効果は十分にあるそうです。楽しいことでも考えて、口角をまずあげましょう。