先日 新人歓迎会があったのですが、久しぶりに会うスタッフ
もいたりで、一日楽しく過ごしたのですが・・・
久しぶりに会う人達に ちょっと太った？？っと会話の始まりに
どのスタッフにも言われ・・・やばいッ
ダイエットを夏までに成功させてみんなをビックリさせてやろ〜〜っと
今週から始めることにしました。
今流行りのカーヴィダンスのＤＶＤをゲットしたので毎日10分。
カラダのバランスを整える為に ヨガも考えています。
無理なダイエットでなく 私生活を見直しながら 頑張ってみよう
と思います。 夏の私に期待してて下さい。
お客様から聞いた ゴボウ茶は脂肪燃焼に良いみたいなので
試してみます。
イイダイエット法があれば 是非是非 教えて下さい。
