アンチエイジング

最近サイクリングやウォーキングを、朝早起きして頑張ってる人が

周りに増えてきた私の家族もその中の一人である

私も何かで体を動かしたいな〜と思い、朝のウォーキングを始めたのですが、

朝といっても6時だいはもうだいぶん暑いので5時に起きて歩かなければならない

とりあえず2日目続いてますが、この先頑張っていけるのだろうか・・・

何年も続けて歩いている方などは、歩かない日の方がしんどいのだそう・・・

それにしても、学生時代のあの体力はどこへいってしまったのだろう

気持ちはまだ女子高生なんだけどな〜     き・し・ね