BIYOU「岩盤浴」

今週もブログ当番、
回ってきました、新井です。

今週は美容について!

佐竹さんに続き、連載記事で
ご紹介していきますー!

まず、今日は 岩盤浴について。

この前のお休みに鶴橋にある
温泉「延羽の湯」に行ってきました。

目的は、もちろん岩盤浴!!!

岩盤浴とは、知ってる方も
いらっしゃるかとは思いますが、

サウナよりも低い温度で
無理なく汗をかけるということで
リラックス効果やデトックスはもちろん、
血行がよくなり、さらには
ダイエットにも効果的なんです☆☆

さらにさらに、
サウナスーツのような肌着を着用するので
カップルでも一緒に入れるなど、
“岩盤浴デート”も流行っているとか。

ぜひぜひ、みなさんも話題の岩盤浴に
いってたくさん汗を流してください!!

新井