ハニーナッツ

宝塚山本の美容室、ANTENNE Peonyのヘアケアマイスターの安心なカウンセリングで誠実な美容師三戸です。

先週の休みに鳥取県の大山に登って来たのですが、その帰りにハニーナッツを買って帰りました。

ミネラル豊富なアンチエイジングの面で注目されている数種類のナッツを鳥取大山産の百花生ハチミツと日本では2％しか流通していない稀少なハンガリー産のアカシア生ハチミツをブレンドしてハチミツ漬けにしたものなのですが、僕はトーストやヨーグルトにのせて食べています。飽きがなく美味しくいただけて朝食にオススメです。

アーモンド…ナッツの中でも栄養素がトップクラスで若返りのビタミンといわれるビタミンＥが豊富
カシューナッツ…ミネラル分、食物繊維も豊富に含み整腸してくれます
くるみ…美肌やきれいな髪の毛をつくる働きやコレステロールの低下など美容に欠かせない食材
マカダミアナッツ…肌に潤いをもたらすパルミトオレイン酸を多く含まれいます

美味しい食事で、ハッピーにアンチエイジングしてキレイになっていきましょう (^ ^)