いやー、眠りが深くなった。
「暑さ寒さも彼岸まで」というけど、本当に寝やすい。写真のワンコのように、疲れて、夜、リビングで朝まで寝てしまい、身体の節々が痛いなんてことがなくなりました。ありがたいなー。
最近、敷布団を低反発のものに変えたら、これがヒット。
体のゆがみが押さえられて、なんか楽なんです。
朝の目覚めがちがう。
暑い夏だったせいか、果物の糖度が高く、甘い。
そろそろ、鍋でも囲んで、友達と酒（飲めないが）を酌み交わしたくなる季節。
豆乳鍋なんかいいなー。もやしや豆腐を美味しくいただきたい。
季節の変わり目を、静かに迎え、年末に向かってテンションをあげていきたいな。
みなさんも、季節を感じながら体調に気をつけてくださいね。
